عفونت مجاری ادراری یک بیماری شایع است که اغلب به درمان پزشکی نیاز دارد اما با درمان های خانگی نیز می توان عفونت مجاری ادراری را درمان کرد.
مجاری ادراری از مثانه، کلیه ها، مجرای ادرار و میزنای تشکیل می شود که ادرار را از بدن دفع می کنند.
این بیماری می تواند باعث درد و نیاز مکرر به ادرار و همچنین منجر به عوارض شدید از جمله آسیب کلیوی و سپسیس شود. بسیاری از افراد دوره های مکرر عفونت را تجربه می کنند.
آنتی بیوتیک ها می توانند ان را درمان کنند اما استفاده بیش از حد آن ها می تواند منجر به مقاومت در برابر آنتی بیوتیک شود.
درمان_عفونت_مجاری_ادرار
✨گزنه
✨آویشن
✨خارشتر
✨خارخاسک
✍️به طور مساوی با هم دمکرده و با ②قاشق غذاخوری آبغوره طبیعی مخلوط کنید سه وعده هر بار با شکم خالی میل کنید
1. نوشیدن مایعات
2. ادرار خود را نگه ندارید
3. اعمال گرما
4. لباس و عفونت مجاری ادراری
5. رژیم غذایی
غذاهایی که باید از مصرف آن ها خودداری کرد
خوراکی هایی که می توانند مثانه را تحریک کنند عبارتند از:
- قهوه
- الکل
- میوه های خانواده مرکبات
- غذاهای درست شده با گوجه فرنگی
- شیرین کننده های مصنوعی
- غذاهای ادویه دار
غذاهایی که باید مصرف کنید
این غذاها بر خلاف موارد بالا باعث تحریک مثانه نشده و مواد مغذی برای بدن را نیز تأمین می کنند:
- گلابی
- موز
- لوبیا سبز
- کدو حلوایی زمستانی
- سیب زمینی
- پروتئین بدون چربی
- نان به ویژه غلات کامل
- آجیل
- تخم مرغ
نکاتی برای پیشگیری از عفونت مجاری ادراری
پیشگیری از ان همیشه امکان پذیر نیست اما برخی اقدامات این احتمال را به حداقل می رسانند:
- پس از ادرار کردن خود را از جلو به عقب پاک کنید.
- برای کمک به خارج کردن باکتری ها بعد از رابطه جنسی ادرار کنید.
- هنگام ادرار کردن مثانه را کاملاً تخلیه کنید.
- به جای حمام دوش بگیرید.
- از محصولات عطری استفاده نکنید.
- از روش های كنترل بارداری كه نیاز به استفاده از روان کننده های اسپرم كش دارند خودداری كنید.
