حافظه
امام رضا(ع):
هر کس بخواهد فراموشی اش
کم شود و دارای حافظه ای قوی
شود هر روز، سه قطعه زَنْجَبیل
به عسل درآمیخته بخورد
📚:طبّ الإمام الرضا ص 36
تقویت حافظه
برای تقویت ان مواد زیرا با هم مخلوط کرده و هر روز نوش جان بفرمایید.
1واحد عسل
1واحد کنجـد
مقداری زعفران دم کرده
راهکارهای تقویت حافظه
❌ پرهیز از عوامل استرس زا
بدخوابی یا بی خوابی، مصرف مشروبات الکلی، افراط معاشرت جنسی،خوابیدن طی روز خصوصا هنگام غروب، حمام با آب بسیار سرد یا بسیارداغ
❌کاهش مصرف غذاهای نفاخ( مانند سیر و پیاز خام) ،کاهو،تره، شاهی،مواد غذایی ترش،پنیر،گشنیز،لوبیا و عدس
✅✅بهتر است موارد زیر را نیز رعایت نمایید👇👇
بوییدن گلهای خوشبو -گوش دادن به اصوات زیبا – مشارکت در مباحث علمی به ویژه تدریس متناسب با توان علمی فرد – مصرف خوراکیهای افزاینده حافظه درصورت نبود منع مصرف( مانند فرنی یا پودر بادام-فالوده سیب-حلوای سیب-شیربادام-شیرفندق-شربت سیب یا گلابی-شربت گاوزبان و بادرنجبویه-مصرف دم کرده گاوزبان یا،بادرنجبویه یا اسطوخدوس یا بابونه به جای چای)
با بوییدن چوب دارچین، خستگی را از خود دور کنید !
🌀 عطر دارچین تأثیر شگفت انگیزی بر مغز انسان دارد. این رایحه فعالیت مغزی را افزایش میدهد و با تحلیل حافظه و تنش های عصبی مقابله میکند، مسأله ای که باعث میشود با سرعت و بازدهی بیشتری فکر کنیم
درمان آلزایمر با عصاره گل سرخ
🔹متخصصان تایید کردند استفاده از دمنوش گل سرخ کاهش دهنده الزایمر در سنین بالا می باشد و آثار بهبودی پس از ۳ هفته مصرف در افراد ظاهر می شود
🔹 گل سرخ علاوه بر خاصیت پیشگیری و درمان الزایمر، دارای اثر ضد افسردگی و تقویت حافظه وتقویت کننده قوای جنسی
