برای دانستن خواص بی نظیر سیاهدانه در سایت گلشن شاپ https://www.golshanshop.com/ با ما همراه باشید.
خواص مصرف سیانه دانه
- کاهش خارش و التهابات پوستی
- درمان سرفه و خس خس سینه
- درمان تب یونجه
- کاهش حملات تشنج در کودکان مبتلا به صرع
- کاهش کلسترول
- درمان فشارخون بالا
- کاهش قند خون در افراد مبتلا به سندروم متابولیک
- کاهش علائم ترک اعتیاد
- درمان گلو درد و لوزه متورم
- کاهش افسردگی و استرس
- بهبود اختلالات خواب
- درمان نفخ، تهوع و اسهال
- مناسب رژیمهای لاغری
- درمان زخم معده
- کاهش ریزش مو و تقویت پوست سر
سیاه دانه چیست؟
سیاه دانه نام رایج دانههای گلی با خواص فوق العاده است که در جنوب اروپا، خاورمیانه و جنوب غربی آسیا میروید. این گیاه به نامهای دیگر مانند زیره سیاه و گشنیز رومی نیز شناخته میشود.
این گل شفابخش (Fennel flower) گیاه بومی آسیا و مدیترانه است که قدمتی هزاران ساله دارد. مردم بیش از ۲۰۰۰ سال است که از این دانه برای تولید دارو استفاده میکنند. حتی آثاری از آن در مقبرهی پادشاهان مصر نیز کشف شده است!
طبع سیاه دانه گرم و خشک است و مصرف آن به افراد با طبع گرم و خشک توصیه نمیشود. بهخاطر طبع گرم و خشکی که دارد، برای کاهش وزن و لاغری مفید است. چرا که خاصیت چربیسوزی دارد.
سیاه دانه معمولا در دمنوشها یا به صورت خوراکی مصرف میشود. اما مصرف مقادیر زیاد آن در دوران بارداری مناسب نیست. سیاه دانه میتواند باعث کند شدن یا جلوگیری از انقباض رحم شود. سایر موارد عبارتند از:
- مادران شیرده و افراد مبتلا به فشار خون پایین
- افراد مبتلا به اختلالات خونریزی: سیاه دانه ممکن است خواص ضد انعقادی داشته باشد
- آلرژی یا حساسیت: برخی از افراد ممکن است آلرژی یا حساسیت به سیاهدانه داشته باشند.
