تعریف دیابت چیست احتمالا جوابش این است که «بالا بودن قند خون»؛ این جواب تقریبا تعریف درستی از بیماری دیابت است
چند نوع است؟
سازمان جهانی بهداشت در دسته بندی این بیماری، 3 نوع را مشخص کرده است: نوع یک، نوع دو و حاملگی.
نوع یک: مبتلایان به نوع یک، مشکل شان این است که لوزالمعده شان توانایی تولید انسولین را ندارد.
علائم این نوع معممولا در کودکی بروز می کند که شامل خستگی، پر ادراری، پر نوشی، گرسنگی ناگهانی، کاهش وزن، تشنگی زیاد، تاری دید و خستگی است.
نوع دو: علت اصلی بروز دیابت نوع دو، کاهش اثر انسولین است؛
یعنی یا انسولین کار خودش را به درستی انجام نمی دهد و یا سلول ها به انسولین، مقاوم شده اند و یا مقدار ترشح انسولین کاهش پیدا کرده و یا اصلا مقدار انسولین در خون طبیعی است
اما مقدار قندخون افزایش زیادی پیدا کرده است. در بیشتر اوقات، ترکیبی از این دلایل باعث ایحاد نوع دو می شود.
این نوع در بین افراد چاق بیشتر دیده می شود و درصد شیوع آن در زنان بیشتر از مردان است.
دیابت حاملگی: این نوع ، همانطور که از اسمش پیداست، مختص دوران بارداری زنان است ولی مشکل اینجاست که 5 تا 10 درصد از این زنان، بعد از زایمان شان به دیابت نوع نوع دو مبتلا می شوند.
این به دلیل تغییر شرایط طبیعی بدن در اثر بارداری به وجود می آید و معمولا سابقه خانوادگی در ابتلا به آن نقش دارد.
این بیماری چگونه شروع میشود؟
زمانی که بدن یک شخص نتواند به اندازهی کافی انسولین تولید کند یا انسولین تولید شده را درست استفاده کند، آن شخص به این بیماری مبتلا خواهد شد
چگونه تشخیص دهیم دیابت داریم
- نوشیدن زیاد مایعات و تشنگی بیش از حد
- پرخوری
- تکرّر ادرار
- خستگی زیاد از حد
- مشکلات بینایی
- کاهش وزن
- عدم بهبود زخم و عفونتهای عودکننده
درمان دیابت بدون دارو
همانطور که گفتیم، اولین قدم در درمان دیابت نوع دو اصلاح سبک زندگی با رعایت برخی نکات مانند موارد زیر است:
- رژیم غذایی مناسب و تغذیه صحیح با مشورت پزشک معالج
- فعالیت فیزیکی منظم (150 دقیقه ورزش در هر هفته با شدت متوسط مثل پیادهروی تند)
- کاهش وزن
- خواب کافی
- قطع سیگار
- کاهش استرس
نسخه ارزشمند دیابت نوع دوم از کتاب راز درمان جناب احمدیه
👈1- مقل ازرق
👈2- مر مکی
♻️دو داروی فوق را به نسبت مساوی باهم در آسیاب پودر کرده و در کپسول می ریزیم و
بیمار دیابتی نوع دوم هر روز بنا به اندازه قند خونش یعنی بین 5تا 8 کپسول در روز استفاده می کنه
این دارو به سرعت قند خون رو پایین میاره و کاهش میده .
