سرفه2
علل و علائم سرفه و درمانش
اولین قدم برای هر بیماری اینکه پیشگیری کنیم تا به اون بیماری مبتلا نشویم
مواردی که باید استفاده نشود 👇
🔺 دخانیات
🔺سرخی گردنی
🔺غذاهای بودار
🔺بستنی، یخمک
🔺 آب یخ
🔺نوشیدنی گرم و سرد باهم
🔺سرکه و ترشیجات
🔺هوای آلوده و خاکی ( بهتره که ماسک بزنید در این شرایط )
مواد غذایی که سرفه ها خیلی خوبه
✔️ انجیر
✔️ بادام
✔️ریحان
✔️باقلا پخته ( موقع صبحانه در موکب های عراقی زیاد پخش می شود)
✔️ حلیم
✔️عدس پخته
✔️ آب عسل
✔️خرما با شیر
✔️روغن بادام شیرین
✔️دارو تابستانه امام کاظم ع ( هلیله سایه+ رازیانه+ شکر سرخ = اندازه به مقدار مساوی)
✔️ چرب کردن گلو
✔️چکاندن روغن بنفشه پای کنجد قبل از خواب
✔️سوپ و آش
✔️نخود آب فوق العاده عالیه و زیاد پیدا میشه
سرفه2
سرفه گرم و خشک
به صورت سرفه های خشک هست و با هوا گرم تشدید میشه و بدون خلط هست
برای درمانش 👇
✔️آب انار
✔️دمنوش پنیرک و خطمی
✔️ به دانه، اسفرزه، قدومه
✔️روغن کدو یا بادام شیرین
✔️خیار
✔️کره محلی
✔️عدس
سرفه2
سرفه سرد و تر
سرفه های خلط دار با گرفتگی صد
برای درمانش👇
✔️ خرما
✔️عسل
✔️انجیر
✔️دمنوش آویشن، پونه، دارچین
✔️دارو تابستانه
✔️ آب گرم رو جرعه جرعه نوشیدن
✔️ غرغره آب نمک
✔️جویدن کندر
✔️روغن مالی گلو با روغن سیاهدانه
✔️باقلا پخته
✔️آب نخود
✔️سیر و پیاز همراه غذا
