۳۰
مرداد
۱۴۰۳
بادام
طبق آخرین تحقیقات علمی جهانی بادام از
سالمترین خوردنیهای روی زمین است
🌿خوردن ١٠ عدد
يا يک لیوان شیر بادام ارزش غذایی
معادل اندازه ۵ پرس چلوکباب گوسفندی را دارد.
🌿خوردن روزی ١۴ عدد ، سنگی بی نمک باعث آرامش...
