قند 2 تا 5 برابر بیشتر از نشاسته در بدن چربی تولید میکند !
در نهایت قند باعث مقاومت به انسولین و بروز دیابت نوع ۲ خواهد شد.
اگر #نقرس یا #دیابت دارید سماق را فراموش نکنید
سماق با کاهش اوریک اسید نقرس را درمان و به طرز شگفت انگیزی میتواند نشانه های دیابت را 81% کاهش دهد.
تغذیه برای بیماری دیابت
🍵خوراک لوبیا چیتی و کدو سبز
🔸مواد لازم:
لوبیا چیتی پخته ۱ پیمانه/کدو سبز ۲عدد/پیاز خرد شده ۱عدد/سیر ۲ حبه/پودر زیره سبز ۱/۲ قاشق چایخوری/هویج ۲عدد/رب آلو ۱ قاشق غذاخوری/نمک دریا، فلفل سیاه
🔹طرز تهیه:
ابتدا لوبیا چیتی را از قبل خیس کنید. سپس حدود ۲۵ دقیقه در آب بجوشانید.
پیاز و سیر خرد شده را در قابلمه، روی حرارت قرار دهید تا سیر و پیاز نرم شوند.سپس کدو سبز و هویج خرد شده را به قابلمه اضافه کنید. لوبیاهای پخته شده و رب آلو را به مواد اضافه کنید.
سپس حدود ۲ لیوان آب، پودر زیره سبز و نمک را به قابلمه اضافه کرده و حرارت را کم کنید تا خوراک جا بیفتد. خوراک را به همراه نان نوش جان کنید.
برای کاهش سریع قند خون،برگ درخت زیتون دم کنید و کمی بنوشید
✍️توت خشک را جایگزین قند کنید افرادی که به جای قند با چای توت خشک میخورند کمتر دچار بیماری دیابت می شوند.
دو تا درمان یکی عاجل به نام داروی قند است که ترکیبی از تخم شنبلیله وعدس الملک وتخم خرفه ومهرمکی واین چیزهاست وداروی دیگر مرکب 4 است که درمان ریشه ای است.
واکسن دیابت :
✅ خواب زود هنگام ، واکسن دیابت است.
✍️بیدار شدن بعد از اذان صبح و میل کردن صبحانه قبل از آفتاب از درمان های اساسی دیابت محسوب میشود .
